凉茶包的奥秘
一、凉茶包的种类
市场上的凉茶包种类繁多，有清热解毒型、祛湿消暑型、润肺止咳型等等，不同的凉茶包有着不同的功效和配方。
不同种类的凉茶包煲制时间会有所差异，一般在 20 分钟到 1 个小时左右。
二、材料的选择
优质的凉茶包自然离不开优质的材料，挑选凉茶包时要注意其中的药材品质，好的药材才能熬出效果好的凉茶。
材料优质的凉茶包，通常需要煲 30 分钟至 1 个半小时。
三、煲制的方法
将凉茶包放入锅中，加入适量清水，先用大火煮沸，然后转小火慢慢熬煮，在这个过程中要注意火候的掌握。
按照正确方法煲制，时间大概在 40 分钟到 1 个小时 30 分钟。
四、饮用的时机
不同功效的凉茶适合在不同的时机饮用，夏季适合喝祛湿消暑的凉茶，感冒咳嗽时适合喝润肺止咳的。
饮用时机不影响凉茶包的煲制时间，一般还是上述范围内。
五、注意事项
在煲凉茶包时，要注意一些事项，如不要使用金属锅具，避免影响药效，要按照说明书的剂量来使用。
注意这些事项，凉茶包的煲制时间保持常规即可，大约 30 分钟到 90 分钟。
买的凉茶包煲制时间需要根据具体情况来判断，但大致在 20 分钟到 1 个半小时之间，在煲制过程中，要注意各个环节，才能熬出美味又有效的凉茶。
